1月6日上午，演员陈乔恩在个人社交平台发布长文回应自己在综艺节目里自曝打呼一事。作为女演员，还是漂亮的女演员，陈乔恩是真的一点女神包袱都没有，大大方方讲述自己打呼一事，真是太真实、太可爱了。

(资料图片)

除了大方谈及自己睡觉打呼外，陈乔恩还自曝自己打呼是因为患有很严重的“睡眠呼吸中止症”！

陈乔恩直言自己去年做了一个喉咙的手术，因为医生诊断她在深度睡眠的时候喉咙会塌陷，从而导致她会呼吸不到空气，因此便回呈现打呼噜的状态，直到大脑将其叫醒，而这样的状态一个晚上会一直重复。

陈乔恩称去医院做深层脑电波的结果时，深度睡眠的时候她一个小时会终止呼吸大概25次，而每次会长达50秒以上……不得不说，看到陈乔恩的文字都觉得有些吓人。

陈乔恩坦言自己活了四十多年，从来都不知道自己有这种病，直到老公Alan及时发现。陈乔恩打趣称，照Alan的说法，她睡觉时是甜美般的睡脸，但发出的声音却是“恐龙般的呼吸”，着实有些搞笑。

除此以外，陈乔恩强调称患上这种病后，常常呼吸会停掉，而Alan就会像电影里面演的一样，伸出手探她的鼻子，看有没有气息。而经过Alan数次试探后发现陈乔恩睡觉后呼吸停的时间很久，然后就真的吓到了。

陈乔恩称医生说她的情况其实是很少数的，因为这种病通常都是比较肥胖的男性才会患上，而像她这样的体型还需要做手术治疗，确实是很少遇到。

对于自己患上这种病，陈乔恩的心态还蛮好的，她还称睡眠呼吸中止症并不是很严重的病，真的有被她的积极心态给感染到。

文末，陈乔恩将自己治疗的方法分享了出来，并表示经过手术治疗自己目前已经完全康复，只是在当初做完手术的时候自己有两周几乎无法说话，一个月无法吃太固体的食物，一句“我也是活生生饿瘦的”，令人好心疼。其实有很多人患上睡眠呼吸中止症是选择戴上呼吸器睡觉的，但陈乔恩因为有严重的鼻子过敏，因此才用手术切除治疗。

对于患病，陈乔恩特意发文感谢自家老公Alan，虽然没有太多的甜言蜜语，却让大家感受到了夫妻俩的浓情蜜意。Alan真是太细心、太体贴了有木有！

最后，陈乔恩也不忘祝大家新年快乐，并叮嘱大家多多注意自己睡眠品质的健康。

说起来，在综艺节目《妻子的浪漫旅行》里，陈乔恩和老公Alan确实给大家创造了很多高糖瞬间。而在节目定档的时候，Alan还直接晒出自己写给陈乔恩的承诺书，惹得众人直呼好甜。

回看当时Alan的手写承诺书，每一条都能看出他对陈乔恩浓浓的爱意，什么让老婆吃好、睡好、心情好，为老婆制造惊喜什么的，简直就是十佳好老公有木有。看得出来，虽然陈乔恩比Alan大了9岁，但在生活中，Alan真的将乔恩宠成了小姑娘，夫妻二人齁甜相处模式羡煞旁人。

节目里，陈乔恩也数次表达对Alan的爱意，夫妻二人双向奔赴，真是每一个小细节都是满满高糖，又甜又让人羡慕。

现在陈乔恩和Alan是越来越爱，越爱越高调了，希望夫妻俩能够一直保持这样的高糖相处模式，未来继续恩爱甜蜜下去。当然也非常希望乔恩和Alan能够早日迎来爱情结晶，期待他们的好消息。

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